Yoga für Senioren: Fit und Gesundeit bleiben im Alter
Yoga ist nicht nur ein ganzheitlicher Bewegungsablauf oder eine Fitnessübung für den Körper. Viel mehr ist es das Finden zu sich selbst, das Kennenlernen des...
Barbara Meisinger
Stylingtipps im Alter: Worauf man bei Schmuck achten sollte
Schmuck kann einen Stil ganz hervorragend ergänzen. Aber darf man auch im Alter großzügig Schmuck tragen? Oder sollte man sich hier eher in Zurückhaltung üben?...
Rentenausweis beantragen: Ablauf und Vorteile des Dokuments
Mit dem Eintritt ins Rentenalter und dem Ausscheiden aus dem Arbeitsleben eröffnen sich oftmals ungeahnte Freizeitmöglichkeiten. Durch den Zugewinn an freier Zeit lassen sich Besuche...
Hallux-Valgus vorbeugen: Welche Möglichkeiten gibt es?
Die Fußfehlstellung Hallux-Valgus ist eine weit verbreitete und sehr schmerzhafte Verformung des Gelenks der großen Zehen. Sie kann einseitig oder an beiden Füßen auftreten und...
Blutspenden im Alter: Was sollte beachtet werden?
In Deutschland nimmt die Lebenserwartung seit Jahrzehnten zu. Das ist natürlich erfreulich, doch damit entstehen auch einige Probleme. Insbesondere war die Versorgung von Erkrankten mit...
Handel mit Kryptowährungen: Ist das auch etwas für Senioren?
Viele ältere Menschen schrecken vor dem Thema Bitcoins und Kryptowährungen zurück, weil sie fälschlicherweise glauben, mit dem Thema nichts anfangen zu können. Dabei könnte ihnen...
Spiele für Demenzkranke: Beschäftigung leicht gemacht
Für die Angehörigen eines Demenzkranken ist der Umgang nicht mmer leicht. Aber auch der Betroffene selbst merkt zunehmend Veränderungen an sich selbst und ist im...
Sichere Internetnutzung für Senioren: So gelingt es ganz einfach
Gerade älteren Menschen fällt es nicht immer leicht, mit der sich rasant entwickelnden Technik mitzuhalten. Aus dem Alltag ist das Internet aber kaum noch wegzudenken....
Schmerzen im Beckenkamm: Ursachen, Symptome und Behandlung
Schmerzen im Becken bzw. Beckenkamm sind keine Seltenheit. Die Beschwerden zeigen sich in der Regel zwischen Bauch und Oberschenkeln. Das genaue Lokalisieren der Schmerzen ist...
Abgesichert im Alter: Wann benötige ich eine Unfallversciherung?
An den Ernstfall denkt man ungern. Trotzdem passiert in Deutschland etwa aller vier Sekunden ein Unfall. Gerade im Alter steigt die Gefahr, dass man in...