Gesundheit

In Deutschland nimmt die Lebenserwartung seit Jahrzehnten zu. Das ist natürlich erfreulich, doch damit entstehen auch einige Probleme. Insbesondere war die Versorgung von Erkrankten mit...

Immer mehr ältere Menschen nutzen den pflanzlichen Stoff, um verschiedene Krankheiten zu lindern. Vor allem in den Vereinigten Staaten wird Cannabis in verschiedenen Darreichungsformen sehr...

Für die Angehörigen eines Demenzkranken ist der Umgang nicht mmer leicht. Aber auch der Betroffene selbst merkt zunehmend Veränderungen an sich selbst und ist im...

Der Schlafplatz hat einen großen Einfluss darauf, wie erholsam der Schlaf ist. Vor allem der REM-Phase, in der geträumt wird und Emotionen verarbeitet werden können,...

Wenn man häufig an Infekten leidet, wird einem die Wichtigkeit unseres Immunsystems bewusst. Da die körpereigenen Abwehrkräfte mit zunehmendem Lebensalter abnehmen, ist eine Stärkung des...

Einen großen Teil unseres Lebens verbringen wir Menschen mit schlafen. Schlaf ist wichtig für die psychische und physische Gesundheit, denn der Körper benötigt ihn für...

Dem Cannabis-Wirkstoff CBD werden zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben. Immer öfter wird CBD auch im Zusammenhang mit sogenannten geriatrischen Krankheiten wie Alzheimer und Demenz diskutiert. Was...

Das Alter bringt gesundheitliche Probleme mit sich. Daran kann niemand etwas ändern. Die einen trifft es früher, die Glücklicheren später. Aber drumherum kommt kaum jemand....

Für einen erholsamen Schlaf ist eine gute Matratze das A und O. Im Alter ist es noch wichtiger, sich komfortabel zu betten, um Rückenschmerzen vorzubeugen...

Yoga ist nicht nur ein ganzheitlicher Bewegungsablauf oder eine Fitnessübung für den Körper. Viel mehr ist es das Finden zu sich selbst, das Kennenlernen des...