Gesundheit

Wir alle kennen das Sprichwort, dass mit dem Alter die Weisheit kommt. Aber was ist mit der Tatsache, dass mit dem Alter auch die Beschwerden...

Das individuelle Schlafverhalten gestaltet sich sehr unterschiedlich. So kennt jeder die Ausdrücke „Frühaufsteher“ bzw. „Morgenmuffel“, fachsprachlich werden die beiden Typen auch Lerchen bzw. Eulen genannt....

Inkontinenz ist bis heute ein Tabuthema. Umfragen zufolge leiden über 20 % der über 60-Jährigen an einer Form der Blasenschwäche. Der Anteil der weiblichen Patienten...

Die Pflege und Betreuung von Senioren und Menschen mit Beeinträchtigungen ist zunehmend in das gesellschaftliche Interesse gerückt. Leider sind es vornehmend die negativen Meldungen über...

Einen großen Teil unseres Lebens verbringen wir Menschen mit schlafen. Schlaf ist wichtig für die psychische und physische Gesundheit, denn der Körper benötigt ihn für...

In Deutschland nimmt die Lebenserwartung seit Jahrzehnten zu. Das ist natürlich erfreulich, doch damit entstehen auch einige Probleme. Insbesondere war die Versorgung von Erkrankten mit...

Eine Wellnessliege ist das grundlegende Werkzeug für alle Therapeuten und Masseure. Es gibt verschiedene Arten von Wellnessliegen.  Denken Sie an elektrische und nicht-elektrische Geräte. Diese...

Yoga ist nicht nur ein ganzheitlicher Bewegungsablauf oder eine Fitnessübung für den Körper. Viel mehr ist es das Finden zu sich selbst, das Kennenlernen des...

Die Umwelt des Menschen ist voller Bakterien. Aus menschlicher Sicht lassen sich Bakterien in zwei Gruppen unterteilen. Es gibt die Guten und die Schlechten. Die...

Viele Menschen leiden inzwischen unter zu hohem Blutdruck. Schuld sind unter anderem zu wenig Bewegung, zu wenig Trinken, zu viel Alkohol oder Stress. Doch wie...