Gesundheit

Das Alter bringt gesundheitliche Probleme mit sich. Daran kann niemand etwas ändern. Die einen trifft es früher, die Glücklicheren später. Aber drumherum kommt kaum jemand....

Schuhe haben einen deutlich größeren Einfluss auf unsere Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden, als wir glauben. An dem Beispiel Schuhe in Übergrößen wird dies besonders...

Kaum eine Sportart ist so ideal für Senioren wie Radfahren. Neben Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer werden beim Radfahren auch Konzentration und Koordination trainiert. Mit diesen...

Schmerzen im Becken bzw. Beckenkamm sind keine Seltenheit. Die Beschwerden zeigen sich in der Regel zwischen Bauch und Oberschenkeln. Das genaue Lokalisieren der Schmerzen ist...

Im schnelllebigen Alltag ist es einem kaum bewusst, aber als Mensch verbringt man ca. ein Drittel seines Lebens mit Schlaf. Wissenschaftliche Studien belegen immer wieder...

Das individuelle Schlafverhalten gestaltet sich sehr unterschiedlich. So kennt jeder die Ausdrücke „Frühaufsteher“ bzw. „Morgenmuffel“, fachsprachlich werden die beiden Typen auch Lerchen bzw. Eulen genannt....

Immer mehr ältere Menschen nutzen den pflanzlichen Stoff, um verschiedene Krankheiten zu lindern. Vor allem in den Vereinigten Staaten wird Cannabis in verschiedenen Darreichungsformen sehr...

Der Schlafplatz hat einen großen Einfluss darauf, wie erholsam der Schlaf ist. Vor allem der REM-Phase, in der geträumt wird und Emotionen verarbeitet werden können,...

Wenn man häufig an Infekten leidet, wird einem die Wichtigkeit unseres Immunsystems bewusst. Da die körpereigenen Abwehrkräfte mit zunehmendem Lebensalter abnehmen, ist eine Stärkung des...

Dem Cannabis-Wirkstoff CBD werden zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben. Immer öfter wird CBD auch im Zusammenhang mit sogenannten geriatrischen Krankheiten wie Alzheimer und Demenz diskutiert. Was...