E-Bikes für Senioren: Sportliche Betätigung auch im Alter
Fahrrad fahren ist ein beliebter Sport für Jung und Alt. Ab einem gewissen Alter lässt die Muskelkraft jedoch häufig nach, gerade in bergigen Gegenden kann...
Barbara Meisinger
Atemwegserkrankungen bei Senioren: Gezielte Behandlung mit einem Inhalator
Mit zunehmenden Alter verändert sich der Körper. Viele Dinge stellen sich schleichend ein und sind bei jeder Person unterschiedlich stark ausgeprägt. Doch jeder merkt schließlich,...
Säfte in einer Trinkflasche mitnehmen: Eine praktische Möglichkeit für Senioren
„Trinken Sie 1,5 bis 2 Liter Wasser pro Tag.“ Dieser Satz haben Sie vermutlich öfter gehört. Denn ausreichend zu trinken, hat viele verschiedene positive Auswirkungen...
Für ein strahlendes Lächeln: Therapiemöglichkeiten für schöne Zähne
Vielen Menschen ist es überhaupt nicht bewusst, wie wichtig und ausschlaggebend unsere nonverbale Kommunikation in Form von Gestik und Mimik in vielen Alltagssituationen sein kann....
Tipps für die Pflege zu Hause: Worauf kommt es an?
In Deutschland werden viele Pflegebedürftige von ihren Angehörigen betreut. Dies ist mit vielen schönen Momenten, aber auch einigen Herausforderungen verbunden. Denn mit der Entscheidung, für...
Entspannt im Urlaub ohne Hindernisse: Barrierefreier Urlaub für Senioren in Deutschland
Ein barrierefreier Urlaub ist das, was einem Erholung ohne Ärger garantiert, wenn man in seiner Bewegungsfreiheit eingeschränkt ist, einmal abgesehen von möglichen Komplikationen im zwischenmenschlichen...
Einstieg in die Rente: So wird der Ruhestand nicht langweilig
Wer in Rente geht, fragt sich oft, wie er nun die Zeit mit sinnstiftenden Aufgaben füllen kann. Viele fürchten, in ein Loch zu fallen, wenn...
So schützen Sie Ihre Rücklagen vor der Inflation
Der Ruhestand kann die schönste Zeit des Lebens bedeuten, besonders wenn man nun von den Früchten seiner Arbeit leben kann. Doch vielen Senioren macht die...
Altersdiabetes: Was sind die Symptome von Typ-2-Diabetes?
Typ-2-Diabetes wird häufig auch als Altersdiabetes bezeichnet, weil er in der Regel erst ab dem 40. Lebensjahr auftritt.¹ Viele fragen sich, an welchen Symptomen sie...
Tipps für ein moderneres Badezimmer
Beim Begriff „seniorengerechtes Bad“ schwingt ein Unterton mit, der nach Pflegestufe klingt. Und das fühlt sich nicht an wie ein attraktives Badezimmer. Doch weit gefehlt!...