Stricknadeln für alle Strickarbeiten: Welche Nadel ist die richtige?
Stricken ist eigentlich gar nicht so schwer. Wer mit diesem tollen Hobby anfangen möchte, muss allerdings gleich zu Anfang eine wichtige Entscheidung treffen, denn: Nicht...
Barbara Meisinger
Sauerkrautsaft selber herstellen: Anleitung und Tipps
Bei Sauerkraut handelt es sich um einen Weiß- oder Spitzkohl, welcher einem bestimmten Gär- und Konservierungsprozess unterzogen wird. Sauerkraut ist ein typisch deutsches Gericht, welches...
Fahrradmap mit den schönsten Radtouren für Senioren in und um München
Viele Senioren sind gern mit dem Fahrrad unterwegs, da Radfahren fit hält und nicht allzu viel Anstrengung verlangt. Die Bewegung an frischer Luft ist gut...
Alternativen zur Brille im Alter: Was Kontaktlinsen und Co. können
Auch wer in der Jugend Augen wie ein Adler hat, ist nicht davor gefeit, im Alter eine Sehschwäche zu erleiden. Ab dem 40. Lebensjahr trifft...
Fleisch- und Gemüsegerichte schonend garen: So gelingt es!
Schonende Zubereitungsarten von Fleisch, Fisch und Gemüse sorgen nicht nur für die Erhaltung von Vitaminen und Nährstoffen, sondern auch für vollen Geschmack. Beim klassischen Braten...
Herrenschuhe in Übergrößen: Wie der richtige Schuh die Gesundheit beeinflussen kann
Schuhe haben einen deutlich größeren Einfluss auf unsere Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden, als wir glauben. An dem Beispiel Schuhe in Übergrößen wird dies besonders...
Radfahren im Alter: Darauf sollten Senioren achten
Kaum eine Sportart ist so ideal für Senioren wie Radfahren. Neben Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer werden beim Radfahren auch Konzentration und Koordination trainiert. Mit diesen...
Mit dem Wohnwagen in den Urlaub: Checkliste für eine entspannte Reise
Der Wohnwagen gehört zu den immer beliebter werdenden Möglichkeiten des Reisens und bietet im Urlaub maximale Flexibilität, Privatsphäre und niedrige Reisekosten. Mit unserer praktischen Checkliste...
Spülen mit Geschirrspüler: Energiesparend und Umweltfreundlich
In vielen Küchen leistet ein Geschirrspüler praktische Dienste bei der Reinigung von benutztem Geschirr, Gläsern, Töpfen und Besteck. Wir widmen uns heute der Frage, warum...
Gesunder Schlaf im Alter: Worauf man beim Kauf einer neuen Matratze achten sollte
Im schnelllebigen Alltag ist es einem kaum bewusst, aber als Mensch verbringt man ca. ein Drittel seines Lebens mit Schlaf. Wissenschaftliche Studien belegen immer wieder...